こんばんは！
まんまる鍼灸院の平松です。

昨日今日とよく晴れてくれました！
おかげで冬場曲がっていた背筋もピーンです(#^^#)

東洋医学の考えでは気の流れが重要になってきます。
以前も少し書かせていただきましたが
気には”陰”の気と”陽”の気があり身体の背面、
つまり背中の方には陽の気が多く流れています。

暖かい陽の気を背中に感じるとより気の流れがスムーズになり
背中に感じる痛みや重だるさは軽減されていきます。

陽気に包まれるこの時期はしっかり外に出て
陽の気を感じて気のめぐりを良くしていただきたいと思います。

もちろん！！
背中にお灸（鍼も）をすることも陽の気を動かす一つの手段ですので
何かお困りなことがありましたお気軽にまんまる鍼灸院へ
ご相談下さいm(__)m